¿Como me despierto temprano?


Yo estoy en la escuela en la tarde pero me voy a cambiar a la mañana y me tengo que levantar a las 05:00 AM por que me tengo que tomar el Colectivo.El fin no se como levantarme no tengo alarma,mi celular se le rompió el sonido xD. Como me levanto digan me como hago

Escrito por Angurno en Salud Mental


Mejor Respuesta

Si vos, ya estas acostumbrado a levantarte en horas mas tardias a ese, es muy dificil que te levantes a las 5 am sin ninguna ayuda de aparatos, asi que puedes pedirle a tus padres o hermanos que te despierten a esa hora, o sino, hay televisores que tienen un timer, y lo puedes poner como para que a las 5am se prenda solo, o sino, no queda otra que vayas a comprarte un despertador, igual de todos modos lo tendras que comprar, asi que ve y compralo ahora!!

Escrito por Lucia J


Otras Respuestas

Si vos, ya estas acostumbrado a levantarte en horas mas tardias a ese, es muy dificil que te levantes a las 5 am sin ninguna ayuda de aparatos, asi que puedes pedirle a tus padres o hermanos que te despierten a esa hora, o sino, hay televisores que tienen un timer, y lo puedes poner como para que a las 5am se prenda solo, o sino, no queda otra que vayas a comprarte un despertador, igual de todos modos lo tendras que comprar, asi que ve y compralo ahora!!

Written by Lucia J

Intenta planear bien tu tiempo, para que en la noche dispongas de suficientes horas de descanso. El cuerpo humano, como me han enseñado, posee un reloj biológico bastante bueno. Sólo debes aprender a manejarlo. Ah, y disciplina con las horas de sueño; trasnocharse o desvelarse innecesariamente complicará las cosas, mucho o poco, el día siguiente. Suerte.

Written by Gonzalo Pearanda